ブログ

ファイトボディキック🔥

今日は、しんたろう先生のファイトボディキックのレッスンに参加してみました🔥

前半にしっかり柔軟やストレッチ種目の入ったトレーニングを行い、キックボクシングに入って行きます🎵

空手出身の先生のレッスンはお手本を見ているだけで勉強になります。

フォームが美しすぎて🤩しっかり勉強させていただきました❤️

皆様もぜひご参加ください　たまに私がしれっと混じってます笑　幸