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ファイトボディーキック🥊

👨しんたろう先生の

『ファイトボディーキック🥊』

筋トレやボクシングを取り入れた有酸素、無酸素運動を両方取り入れた汗だくメニューです！！

キックボクシング中は打つ側もミットを持つ側もバッチリ筋力にアプローチされ効率よくトレーニングが行えます🎵

手足が長いイケメン先生で目の保養にもなりますね🤩

次回のレッスンは10月26日（日）１０：００より９０分間

レッスン予約の際は９０分キックボクシングで検索の上

ご予約お待ちしております❤️