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1日の終わり👨

昨日の閉店後にスタッフで筋トレを行いました😄

写真はベンチプレス後の中原の様子です！腕が上がらなくなるぐらい追込みました！💪

トレーニング前は疲れた様子でしたが、トレーニング後は筋肉が活性化したと喜んで帰宅しました！😄🚶