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キックボクシングの女性に嬉しい効果♡

いしとよスポーツの女性会員様にも大人気のキックボクシングプログラム

キックボクシングで女性に嬉しい３つの効果

＊ダイエット効果

全身運動の為カロリー消費が高く、脂肪燃焼効果絶大🥊

＊ボディメイク効果

キックの動作でヒップや脚の筋肉が鍛えられるため女性らしいS字カーブのあるボディが手に入る👙

＊ストレス解消

グローブをはめてミットを実際に打ち込むことで日頃のストレスもしっかり解消🔥

グローブなど可愛いデザインも豊富にご用意しております🌸

初心者から始められたばかりなので安心してご参加ください

パーソナルトレーナー庄司